Para tener una correcta higiene dental podemos incluir diferentes complementos en nuestra rutina, evidentemente el cepillado de los dientes es algo esencial pero también podemos completarlo con hilo dental o flúor dental.
Es importante saber qué uso debemos darle al flúor dental para tratar de cuidar nuestros dientes lo máximo posible y hoy, desde nuestra clínica dental, os queremos detallar la importancia de utilizar este producto.
¿Qué es el flúor dental?
El flúor dental es un elemento que encontramos en la corteza terrestre, y este se agrega al agua potable con el objetivo de reducir las caries. Durante un estudio en la década de los años 30, se comprobó que personas que tomaban agua fluorada presentaban menos caries que las que no lo hacían.
Propiedades del flúor dental para la salud de la boca
Para mejorar la salud podemos encontrar el flúor dental en otros productos como pastas de dientes, enjuagues bucales y otros complementos.
Algunas de las propiedades que presenta el flúor dental son:
Antes de que los dientes atraviesen las encías, el flúor se ingiere de los alimentos, bebidas y suplementos dietéticos y fortalece el esmalte dental, lo que permite facilitar la resistencia a la caries.
Una vez que se ha producido ya la erupción, el flúor dental ayuda a reconstruir el esmalte dental debilitado, revertiendo los primeros signos de las caries. Al aplicar directamente sobre el diente pasta dental con flúor conseguimos el conocido beneficio tópico.
Además, no podemos olvidar que muchos alimentos y bebidas contienen flúor, por lo que este se queda en la saliva, de forma que baña constantemente los dientes con pequeñas cantidades de flúor que ayudan a reconstruir el esmalte debilitado.
Aspectos negativos del flúor dental
Al usar flúor dental debemos tener en cuenta algunos afectos negativos que podemos encontrarnos, y es que esto se produce cuando se consume en grandes dosis.
La fluorosis dental es aquello que se desarrolla cuando se toma mucho flúor mientras los dientes aún están formándose por debajo de las encías. Esto produce manchas blancas en la superficie, aunque es el único síntoma que produce, ya que no ocasiona dolor.
Normalmente afecta a los niños entre 6 y 8 años, que todavía les faltan dientes por crecer. A todo esto, hay que tener en cuenta que los niños suelen tragar más pasta de dientes.
El riesgo de la fluorosis se puede reducir, hay que revisar al niño cuando se lave los dientes para que no tome demasiada cantidad de pasta de dientes, porque este exceso puede dar lugar a la fluorosis esquelética muy similar a la dental pero que en este caso involucra a los huesos en vez de a los dientes.
Los primeros síntomas de la fluorosis esquelética es dolor y rigidez en las articulaciones, y con el tiempo la estructura ósea se puede alterar, provocando la calcificación de los ligamentos.
¿Cómo usar el flúor dental?
Para tener una adecuada higiene dental debemos usar el flúor dental de manera correcta. Podemos encontrar dos maneras de tomar flúor, el flúor sistémico que se toma mediante pastillas o gotas, y es aconsejado tomarlo en niños de corta edad cuando los dientes están formándose.
Por otra parte, encontramos el flúor tópico que se suministra sobre los dientes. Podemos encontrarlo en pasta de dientes, geles y enjuagues, que en el caso de estos últimos la concentración de flúor es de 0,05 y 0,2.
La concentración de 0,05 es la que se recomienda para el uso diario, después del cepillado por la noche. Con una pequeña cantidad será suficiente para pasarlo por todos los dientes. Después se escupe y no se enjuaga la boca, así el flúor actúa durante toda la noche.
En el caso del flúor dental de 0,2 su uso es semanal, haciéndolo después del cepillado por la noche. No existe ninguna diferente entre el diario y el semanal, ya que la efectividad es la misma, tan solo con el diario se coge el hábito de hacerlo todos los días.
Podemos encontrar otra opción de flúor dental, y es colocar flúor en gel sobre los dientes durante unos minutos. Esto se hace en clínicas dentales bajo la supervisión del profesional. Es una forma mucho más potente y efectiva para suministrar el flúor en niños.
Como veis el flúor dental puede ser un gran elemento para reducir la caries y fortalecer el esmalte dental, pero debemos hacerlo con precaución. Es interesante seguir las indicaciones de nuestro odontólogo para cumplir con una correcta higiene dental y fortalecer nuestros dientes con el flúor dental más indicado.
